Din resa mot ett hälsosammare liv börjar här
Vårt 4-månaders viktminskningsprogram är utformat för att hjälpa dig skapa varaktiga förändringar. Med fokus på beteendeförändring, motivation och att sätta tydliga mål ger vi dig verktygen för att nå resultat som håller – utan genvägar.
Är du redo att ta första steget? 👉 Kika HÄR för att se när nästa program startar och säkra din plats. Låt oss göra din resa mot ett starkare och friskare liv möjlig tillsammans!
You are only one program away from a good mood
TERESE TJERNBERG
Certifierad Hälsocoach
Jag är övertygad om att vi kan åstadkomma så mycket mer – med ett glatt sinne och med tydliga mål! Jag blir som allra gladast när jag hjälper mina kunder att lyckas, att nå sina mål och överträffa dem.
Min stora utmaning här i livet är att jag blir ivrig, och vill att allt ska hända nu! Något jag försöker dra nytta av och vända till något positivt, och jag lyckas 9 gånger av 10.
STEFAN TJERNBERG
Beteendevetare & Hälsoprofilbedömare
Jag ser mig som en stigfinnare och framgångsletare som drivs av utveckling. Jag har mina rötter i idrottsvärlden och gillar att hjälpa andra till att nå resultat. Viktigt för mig är att känna glädje och engagemang i det jag tar mig för. Förutsättningarna blir som bäst då vi har roligt och jag får ofta höra att jag smittar med mitt positiva förhållningssätt. Trygg, förtroendeingivande och målmedvetet kännetecknar mig vilket blir en tillgång då jag coachar HPY!:s viktminskningsgrupper.
Mer om Stefan kan du läsa här